Activatie van Innerlijke Rust
“Ik hoef niets vast te houden. Ik hoef niets te weten. Ik mag hier zijn.”
Voel het veld zich openen als een zachte adem.
Geen richting, geen doel.
Alleen ruimte.
Laat je lichaam rusten.
Laat je zenuwstelsel langzaam zakken in de bedding van dit moment.
Laat je gedachten voorbijdrijven als wolken in de schemer.
Er is niets om te doen.
Je wordt gedragen.
De rust waar je naar verlangt, is niet buiten jou —
ze is hier.
In de zachtheid van nu.
Adem in — zacht.
Adem uit — lang.
Laat los.
En als je wilt:
fluister je naam — en voel hoe het veld jou kent.
Reactie plaatsen
Reacties